พัฒนาตนเอง | S

การเห็นความสุขที่อยู่หลังความทุกข์

การเผชิญหน้ากับปัญหาอย่างกล้าหาญ

การลดไขว่คว้า และมองสิ่งที่มีอยู่

การฝึกฝนที่จะรักตัวเองให้เป็น

การปล่อยวางอดีตและอยู่กับปัจจุบัน

การฝึกฝนความมั่นคงทางอารมณ์

การน้อมรับความจริง

EP105 Deep Conversation มองทางไหนก็เป็นปัญหาไปหมด

EP104 Special Formula การร้องขอที่ดีควรทำแบบไหน

EP103 Book Talk หนังสือ Ultralearning

เป็นตัวของตัวเอง

EP100 Book Talk หนังสือ The Happiness Trap